Мои заказы на айхерб этой осенью: отзывы о кремах и витаминах

Дорогие мои, я ничуть не бьюти и не ЗОЖ блогер, на лавры в данной сфере не претендую. Но, поскольку получаю много вопросов на эти темы, готова поделиться своим опытом.

Сайт iherb я открыла для себя относительно недавно. Тем не менее, успела его изучить, и сделать несколько заказов. Что-то мне понравилось, от чего-то осталась не в восторге, так что ловите честные отзывы о продукции.

Для тех, кто совсем не в курсе, уточняю, что iherb – это крупнейший зарубежный интернет-магазин товаров, позиционирующихся производителями, как натуральные и экологичные, предназначенные для здорового образа жизни. Чего там только нет, от муки и смесей для выпечки до кремов для лица и шампуней.

Мне было любопытно попробовать что-то эксклюзивное, то, что не купишь в соседнем магазине. А здесь эксклюзив, так эксклюзив, даже перевод на русский язык на баночках-скляночках отсутствует, приходится призывать на помощь свой школьный английский, и переводить самостоятельно! Но это даже интересно.

Витамины для взрослых

Осень – традиционно сезон простуд и ОРВИ. У нас Лёва ходит в детский сад и серьёзно занимается футболом, то есть ведёт достаточно активную жизнь. Мы с Димой много работаем, и занимаемся спортом (пробежками). Поэтому витаминная поддержка нам всем не помешает.

Я убеждена, что к своему здоровью нужно относиться внимательно и бережно в любом возрасте. Но чем старше становишься, тем это важнее. Наверное, 30 лет – это как раз тот рубеж, когда стоит задуматься о своём образе жизни, физической активности, питании, включении в рацион нутрицевтиков и витаминных добавок.

Когда тебе 30, ты уже не можешь позволить себе не выспаться. Потому что лицо будет напоминать об этом весь день.

Ты не можешь позволить себе не заниматься регулярно спортом. Потому что без него тело моментально плывёт, а энергия исчезает.

Ты не можешь позволить себе есть пищевой мусор и питаться как вздумается. Потому что обмен веществ с возрастом замедляется, и лишние сантиметры не заставят себя ждать, как и плохое самочувствие.

Таким образом, питание, режим и спорт первостепенны в вопросе здоровья. Что касается приёма витаминов и различных нутрицевтиков, то на этот счёт есть разные мнения. Лично мне кажется разумным их принимать.

Итак, вот что я заказала из витаминчиков для взрослых.

• Natrol, Рыбий жир Омега-3, натуральный лимонный вкус, 1000 мг, 150 мягких таблеток, 526 руб.

Омега 3 важна для сердца и всей сосудистой системы организма. Профилактическая дозировка для взрослого человека составляет минимум 1000 мг.

То, что продаётся в обычных наших аптеках – это рыбий жир в дозировке 250-300 мг. То есть для того, чтобы получить рекомендуемую профилактическую дозу, придётся пить по 4 капсулы в день. Мне не хотелось.

Но главная моя претензия к отечественному рыбьему жиру – это противная отрыжка после его приёма на протяжении всего дня. Уж не знаю, с чем конкретно это может быть связано. Но факт остаётся фактом.

Кроме того, по мнению многих врачей импортный рыбий жир более высокого качества и более глубокой очистки.

После тщательного изучения ассортимента омеги 3 на айхерб, я остановила свой выбор именно на Natrol по нескольким причинам:

— нужная дозировка в одной капсуле;

— количество капсул в упаковке целых 150 штук;

— цена всего 526 руб.;

— лимонный вкус;

— большое количество положительных отзывов.

По прошествии примерно месяца приёма могу сказать, что очень довольна. Опасалась противного запаха и отрыжки (как было с отечественным рыбьим жиром), но, к счастью, опасения не подтвердились.

Гладкая, с приятным запахом, капсула. Выпил, и забыл. Никакого дискомфорта. Соотношение цена-качество отличное, определённо буду заказывать ещё, и именно эту торговую марку, потому что осталась полностью довольна покупкой. Рекомендую.

• Nature's Way, Alive! Women's Ultra Potency Multi-Vitamin, 60 Tablets, 1171 руб.

Это мультивитамины для женщин. Состав и дозировка впечатляют, почти все компоненты содержат 250-1000 и более % от суточной нормы.

Это говорит о высокой эффективности препарата, и его способности восполнить недостающие запасы витаминов и микроэлементов в организме человека. Это вам не 15, 37 и 90 %, как в аптечных синтетических витаминках. Есть мнения врачей, что в наших аптеках практически невозможно найти что-то стоящее, кругом одни пустышки. Вот и приходится добывать нутрицевтика из-за границы, где их производство развито давно.

Удобно, что всё помещается в одну таблетку. Однако, таблетка немаленькая. У меня, как правило, не возникает трудностей с проглатыванием. Но вполне допускаю, что кому-то придётся её разламывать.

Запах у витаминок не самый приятный. Такой, знаете, на любителя. Но нам и не надо их нюхать, надо проглотить и забыть.

Цена немаленькая, согласна. Однако, получается, это всего лишь 585,5 руб. в месяц за эффективные мультивитамины, или 20 руб. за одну таблетку. Вроде бы, не так уж и много, если всё разложить на цифры, не так ли?

• Nature's Way, Alive! Раз в день, мультивитамины для мужчин, 60 таблеток, 1171 руб.

Конечно же, заказывая витамины для себя, я не могла оставить без них мужа. Признаюсь, тщательного разбора мужских витамин не устраивала, просто заказала такие же, как себе, но мужские. Мы же команда, так и витамины будем пить одинаковые, так веселее.

Состав, конечно, сравнила. Не хочется выглядеть глупо, покупая одно и то же в разных баночках. Так вот, состав мужских и женских витамин отличается, в частности, по витаминам Е, С, К1, железу, кальцию и др.

За тем, чтобы муж пил витамины по графику, слежу сама, не только поднося таблеточку, но и наливая воду в стаканчик. После еды, конечно, как и все добавки к пище. С мужчинами только так, потому что большинство их них ни за что не станут следить за своим здоровьем самостоятельно. Вся надежда на нас, любящих женщин.

Какого-то супер-вау эффекта от витамин ни я, ни муж не заметили. Однако, я не считаю, что его нужно ждать. Приём нутрицевтиков – это своеобразные долгосрочные инвестиции в здоровье. Пейте их регулярно, и однажды у кого-то случится сердечный приступ, а у вас — нет. У кого-то начнутся проблемы с сосудами, а у вас – нет. Кому-то станет сложно пройти пару километров без одышки, а вам – нет. Рассуждать нужно именно так, не ожидая волшебства здесь и сейчас.

• California Gold Nutrition, Коллаген UP 5000, пептиды коллагена, полученные из морских источников, 951 руб.

Это я заказала себе! Коллаген с гиалуроновой кислотой и витамином С. Для здоровья кожи, волос, ногтей и суставов.

Выглядит, как баночка с белым порошком. Внутри баночки – мерная ложка. Одну мерную ложку нужно растворять тщательно в жидкости, и принимать внутрь.

Я обычно взбиваю в блендере в молоком и бананом себе на полдник. Но, конечно, можно пробовать разные варианты.

Сразу скажу, я не знаю, насколько эффективно он растворяется, если просто добавить в жидкость, и размешать ложкой. Вот если взбить в блендере – его почти не чувствуешь.

На вкус и запах – вроде нейтральный.

Вау-эффекта за месяц приёма не ощутила, признаю. Возможно, здесь дело в долгосрочном приёме, как и у всех нутрицевтиков. Баночку точно допью до конца, а вот буду ли заказывать ещё – не знаю, ещё подумаю.

Витамины для детей

• Nature's Plus, жевательные таблетки для детей с мультивитаминами в форме животных, несколько вкусов. 180 таблеток, 1578 руб.

Цена сразу бросается в глаза, и она не маленькая, согласна, но! В долгосрочном расчёте одна витаминка выходит 8,7 руб. стоимостью. Это на полгода приёма одним ребёнком, или на три месяца для двоих детей (как у меня). Вроде, и не так критично, согласны?

Эти витамины – мой фаворит! Сразу понятно, что производитель знает, что нужно детям – игра и разнообразие. У нас каждый день после завтрака – праздник, потому что мама даёт выбирать витаминку. И здесь фантазия детей находит себе применение: три вкуса у витаминок (апельсиновый, вишнёвый, виноградный) и четыре вида животных (слон, тигр, лев и бегемот).

Каждый из животных представлен в разных вкусах. Теперь понимаете, какое это разнообразие? Ей богу, эти витамины у нас лучше любых конфет и вместо любых конфет заходят. А я возьму сегодня апельсинового льва, а я вишнёвого бегемота – и это целое приключение, серьёзно!

Теперь о серьёзном. Состав весёлых витаминок впечатляет. Дозировка полезных веществ для ребёнка после 4 лет не превышает 100%. Для ребёнка до 4 лет – дозировка по некоторым позициям до 300%. То есть витамины эффективные и работающие.

Рекомендую, определённо, буду покупать ещё.

• Carlson Labs, для детей, из Норвегии, Рыбий жир высочайшего качества, натуральный апельсиновый вкус, 1264 руб.

Куда же без омеги 3 для детей? Конечно, никуда – это я понимала. Сложный выбор стоял в том, какую именно выбрать.

Как вы помните, рыбий жир – сомнительного вкуса лакомство. А капсулы дети глотать ещё не могут. Отсюда загвоздка.

Для начала я выбрала препараты с нормальной дозировкой (для ребёнка 800-1000 мг это норма).

Затем отобрала только жидкие формы, потому что Еве только 2,5 года и она не смогла бы проглотить таблетку. Затем – вкусовые добавки, цена и отзывы.

Лидером оказалась омега 3 с апельсиновым вкусом от Карлсон Лабс, в жидкой форме для детей.

Цена, опять же, пугает. Но дозировка – ½ чайной ложки в сутки. Это очень мало. И расход получается крайне экономичным и выгодным. Пожалуй, даже выгодней, чем в капсулах.

Следующее, чего я боялась – дети откажутся его пить. Рыбий жир всё-таки. Однако, опасения не подтвердились. И запах, и вкус оказались, как и обещал производитель, апельсиновыми. Дети пьют с удовольствием, уже на протяжении месяца.

• Carlson Labs, Детский жевательный кальций, натуральный ванильный вкус, 250 мг, 60 таблеток, 443 руб.

С покупкой этих витамин, наверное, поторопилась, и вот почему.

Уже позже, подробно изучив вопрос, я узнала, что кальций нормально усваивается в организме только при наличии витамина Д3 в необходимом количестве. В противном случае он может откладываться в почках в виде камней, и грозит другими неприятными последствиями.

Поэтому бесконтрольно принимать кальций не следует. Если дети обожают молочные и кисломолочные продукты, вполне достаточно давать им витамин Д, чтобы кальций усвоился.

Если же дети молочку не признают (как у меня), разумней будет, для начала, сдать анализ крови на витамин Д, чтобы убедиться, что нет его дефицита. И только после этого, посоветовавшись с доктором, принимать кальций.

Именно поэтому таблеточки у нас стоят. Принимаем от случая к случаю, конкретно кальций – без системы, время от времени.

Вкус достаточно приятный, ванильный. Таблетки большие, жевательные.

Буду ли заказывать ещё – скорей всего, нет.

Крема

• Avalon Organics, Лосьон для рук и тела, Лаванда, 340 г, 609 руб.

Это моё главное открытие, среди всей продукции Айхерб! Закончился лосьон для тела, выбирала по отзывам, чтобы цена-качество, объём нормальный, и запах.

Среди лидеров оказались лосьоны фирмы Авалон (лаванда, мята, лимон, алоэ, розмари). Количество положительных отзывов впечатляло.

Оставалось только выбрать аромат. Возможно, если бы в разгаре было жаркое лето, остановила бы свой выбор на мятном. Тем более, что те, кто его попробовал, описывали как невероятный, освежающий, крайне ароматный.

Но – стояла осень, и мне чаще хотелось закутаться в плед, чем охлаждаться. Потому решила предпочесть лаванду. Тем более, что яркие цветочные запахи тоже люблю.

Когда вскрыла долгожданный лосьон, я была очень впечатлена! Как будто оказалась на лавандовом поле!

Сразу предупреждаю тех, кто не любит резких ароматов – вам не сюда! Но вот лично я люблю, чтобы лосьон был с понятным и приятным запахом, а не с ароматом детского мыла. Поэтому мне Авалон с лавандой подошёл.

Каждое нанесение – как праздник. Причём, когда я выхожу из ванной, то спустя пару минут уже перестаю чувствовать аромат. Но муж уверяет, что я ещё долго благоухаю.

Помимо шикарного аромата, лосьон нежно ложится на кожу, моментально впитывается, и божественно увлажняет тело! Рекомендую однозначно!

• InstaNatural, rрем-гель для глаз с гиалуроновой кислотой + растительные стволовые клетки,15 мл, 864 руб.

Назовём его моим главным разочарованием Айхерб!

У меня закончился крем для кожи вокруг глаз. Как раз в этот момент я оформляла заказ на айхерб, и подумала – а почему бы не заказать крем для кожи вокруг глаз здесь? Сказано – сделано.

Причём, не за один вечер. Несколько дней потратила, чтобы изучить крема, отзывы, выбрала самых достойных, с самыми лучшими рекомендациями. Заказала, и получила полнейшее разочарование!

Во-первых, всего 15 мл, вы слышали? Всего 15 мл! Это просто смешно для крема. Ну да ладно, если бы был безопасен и работал. Так нет же!

Первые три дня он мне реально жёг кожу и вызывал покраснения. Но. В конце концов, я заплатила целых 864 руб. за долбаных 15 мл, и я буквально заставляла их: кожу – привыкнуть, а крем – работать!

На четвёртый день кожа сдалась. Жжение прекратилось. Но вот результат – это полнейшее разочарование.

Девочки, все видели листья алое? Если срезать стебель, выдавливается прозрачный гель. Так вот, из тюбика крема объёмом 15 мл за 864 руб. выделялся ровно такой же точно гель.

Я его наносила на кожу вокруг глаз, согласно инструкции, на протяжении месяца, и что? И ничего! С таким же успехом я могла бы мазаться кружочком огурца! Эффекта – ноль! Все мелкие морщинки вылезли наружу и стали мега-заметны. Я такого ужасного состояния кожи вокруг глаз не помню со времён… никогда! Никогда такого ужаса не было!

Состав крема, возможно, натуральный. Но. Он нифига не работает. Оставляет после себя неприятную гелевую плёнку, но не увлажняет ни капли. С таким же успехом вы можете натираться похлёбкой из одуванчиков или отваром из травы с газона около дома. Не рекомендую однозначно!

Я в праведном гневе и недоумении: откуда у этого крема такой высокий рейтинг на сайте? Кому он мог подойти? Девушкам от 18 до 23 лет? Видимо, только им.

Завершаю пост на не самой приятной ноте. Но, тем не менее, есть, что рекомендовать из всего списка. Айхерб – сайт надёжный и проверенный. Продукция – качественная. Попробуйте и убедитесь сами.

А чтобы пробовать было приятней, дарю своим читателям купон на скидку ANP1624. Вводите его, и получите 5-10% скидки на весь заказ.

Это был полный и подробный отзыв о моих покупках на Айхерб осенью. А вы заказывали что-то на этом сайте? Довольны?